自分とつながるアイディア vol.8 -毛布にくるまる

自分とつながるアイディア vol.8 -毛布にくるまる

すっかり冬らしい毎日になりました。
寒い季節だからこそ、毛布にくるまって温かい飲み物を飲む時間は、ゆったりとした幸せを感じられますよね。

毛布にくるまっていると、とても心が落ち着くから不思議です。
自分と毛布の間にある空気がだんだん温まってきて、守られている感じとでもいうのでしょうか。
外の世界と遮られ、自分の繭の中で自分を整えているような、そんな感覚です。
スヌーピーに出てくる、いつも毛布を離さない男の子ライナスも同じような気持ちだったのかなと想像してしまいます。


つい忙しくしてしまう毎日に、今ある課題や不安な気持ちを一旦少し脇に置いて、ゆたかな自分との時間をもってみませんか?
落ち着いた気持ちで再度それらに向き合えば、新たな視点を得られることがあるように思います。
さぁ、今日も自分とつながる時間をもち、欲しい気持ちは自分でつくりましょう。
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