Sense of Silence
自分とつながるアイディア vol.15 -植物を育てる
日差しに春の温もりを感じるようになってきました。我が家の植物たちもそれを感じているのか、小さな芽が...
自分とつながるアイディア vol.15 -植物を育てる
日差しに春の温もりを感じるようになってきました。我が家の植物たちもそれを感じているのか、小さな芽が...
自分とつながるアイディア vol.14 -ストレッチをする
長い冬を乗り越えて頑張ってくれた自分の身体。でも寒さでカチカチに凝り固まっていませんか?週に...
自分とつながるアイディア vol.14 -ストレッチをする
長い冬を乗り越えて頑張ってくれた自分の身体。でも寒さでカチカチに凝り固まっていませんか?週に...
自分とつながるアイディア vol.13 -丁寧にボディケアをする
乾燥が気になる季節、肌が乾燥していることは分かってはいても、忙しさにかまけて、ついおざなりになってはいませんか?全身に...
自分とつながるアイディア vol.13 -丁寧にボディケアをする
乾燥が気になる季節、肌が乾燥していることは分かってはいても、忙しさにかまけて、ついおざなりになってはいませんか?全身に...
自分とつながるアイディア vol.12 -丁寧にヘアケアをする
誰が言ったか、「その人が自分を大切にしているかどうかは髪を見ればわかる」とか。あながち間違っていないようで...
自分とつながるアイディア vol.12 -丁寧にヘアケアをする
誰が言ったか、「その人が自分を大切にしているかどうかは髪を見ればわかる」とか。あながち間違っていないようで...
自分とつながるアイディア vol.11 -瞑想をする
一年で一番寒い季節がやってきました。 朝、ベッドから出るのに気合がいるようにはなりましたが、家で温かい飲み物を味わっているときなど、何気ない日常の...
自分とつながるアイディア vol.11 -瞑想をする
一年で一番寒い季節がやってきました。 朝、ベッドから出るのに気合がいるようにはなりましたが、家で温かい飲み物を味わっているときなど、何気ない日常の...
自分とつながるアイディア vol.10 -楽器を楽しむ
新しい年が始まり、2024という数字も見慣れてきましたが、新年に決意したことがそろそろ馴染んでくる頃...
自分とつながるアイディア vol.10 -楽器を楽しむ
新しい年が始まり、2024という数字も見慣れてきましたが、新年に決意したことがそろそろ馴染んでくる頃...